domingo, 14 de abril de 2013

Enfim 30º dia!



Tadinha de mim! Antes da cirurgia pesava 51 quilos, com 30 dias estava com menos 4 quilos, e para quem tem 1,70  4 quilos é muitooooo!

Então com 30 dias fui liberada para engolir coisas pastosas!
Purê, e comida amassada! Eca! Mais fazer oque.... vamos recuperar os quilos perdidos!


Pessoal durante todo estas postagens esqueci de comentar com vocês qual era a minha alimentação, e esta foi uma das coisas que mais pesquisei antes da minha cirurgia, bom, inicialmente não tinha apetite para comer muito, então só tomava copinhos pequenos de Iogurtes, sopas batidas e peneiradas e sucos. Porém com o passar dos dias comecei a me sentir fraca, então aumentei a quantidade de líquidos por dia ao invés de um copo de 150 ml, um copázio de 500 ml cada 2 horas. Daí, tudo que pudesse beber, Sopa com feijão batido e peneirado, Iogurte, Coquetéis de frutas , suco de frutas com leite e vitamina de banana com sustagem.


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